Receitas
Panetone Integral
26 de outubro de 2023
Uma receita incrível de panetone integral para deixar o seu final de ano muito mais saudável sem perder o gostinho tradicional da época
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Danoninho de Inhame fácil
17 de junho de 2020
Desejo de doce? Sim, o Danoninho de inhame fica delicioso, acredite! Pode ser no café da manhã, lanche ou sobremesa 😉
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Estrogonofe de Frango com Creme de Inhame
7 de junho de 2020
Uma opção super saudável para as suas refeições! O inhame é um alimento versátil e fácil de ser preparado (não se deixe enganar pela casca, é só cozinhar que sai fácil e inteirinha). O sabor do inhame nesta receita fica idêntico ao do estrogonofe original, e a textura bastante similar.
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Brownie com calda de frutas vermelhas, sem açúcar, sem glúten e sem lactose
5 de junho de 2020
Quer aprender a fazer um delicioso brownie de frutas vermelhas, sem glúten, açúcar e lactose? Anote a nossa receita e delicie-se!
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Bolinho Prático de Frango com Batata
29 de maio de 2020
Jantar em forma de lanche ou vice versa!
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Moqueca light com farofa de coco
17 de dezembro de 2019
Domingo de "banquete" saudável aqui em casa! Fiz duas receitas inéditas que amamos! A moqueca foi inspirada no MasterChef Jr, mas fiz mais simples e mais light. A farofa é uma receita da Lactose Não, para aproveitar o resíduo que sobra do leite de coco. Surpreendente, fica sensacional!!
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Bolo fit de coco com frutas vermelhas
14 de dezembro de 2019
No Aniversário do maridão fiz um Bolo bem saudável, que ficou delicioso e foi super fácil, por isso, resolvi compartilhar com vocês!
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Mousse de Maracujá – Sem lactose, vegana, lowfodmap…
31 de março de 2021
Receita de Mousse de Maracujá, saudável, sem lactose, vegana, lowfodmap e o mais importante: uma delícia! advinha o que usei pra dar esse creme maravilhoso e ficar com a consistência idêntica de mousse?
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Mousse proteica de chocolate
6 de junho de 2020
Mate a vontade de comer doces com essa sobremesa de frutas com chocolate! Confira essa receita super fácil de fazer.
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Receitas fáceis e saudáveis
11 de dezembro de 2019
Olá!!! Infelizmente não tenho tido tempo de postar aqui no blog, mas sempre que possível faço postagens no Facebook e Instagram! Por isso, fica aqui o meu convite para seguirem o Estar Bem Melhor e algumas das últimas receitas que postei por lá recentemente:
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