Comece 2023 treinando em casa!
O começo de ano é sempre uma boa época para fazer um balanço de tudo o que aconteceu no ano anterior e também fazer um novo planejamento para os próximos 11 meses!
E, claro, eu tenho certeza que a ideia de ter uma vida ainda mais saudável é meta registrada no seu bloquinho de notas.
Mas antes de pensar em um “Projeto Verão”, quero te convidar a pensar em um projeto mais duradouro, que vai bem além dos 3 meses mais quentes do ano…
Afinal, a ideia é um projeto saudável que te ofereça uma vida com mais qualidade e bem-estar, não é mesmo?
Se você é da turma que não gosta muito de se exercitar fora de casa, não tem desculpa: os equipamentos voltados para a prática de atividades físicas estão em evidência e oferecem diferentes possibilidades para os que desejam treinar no conforto de casa.
Então, hoje, neste conteúdo, vim te trazer algumas impressões de duas esteiras ergométrica da Starke voltadas para os treinos feitos em casa:
Starke Home SH3.5
Essa é uma esteira para quem costuma fazer caminhadas e corridas leves… Ideal para manter a rotina de treinos com baixa intensidade.
A SH3.5 é um equipamento prático para manter dentro de casa e não oferece distúrbios para os vizinhos ou outros moradores, porque é bastante silenciosa.
Além disso, ela possui estrutura dobrável para caber melhor em locais pequenos.
Você pode acompanhar suas métricas por meio do painel interativo e controlar o tempo, saber a distância percorrida e contabilizar suas calorias perdidas.
A SH3.5 conta também com uma cinta massageadora para a lombar, glúteos, coxas e panturrilhas. Conforto total, né?
Starke Home SH4.5
Se você gosta de fazer caminhadas um pouco mais intensas e algumas corridas, a SH4.5 pode ser a opção ideal para ter na sua casa!
Com inclinação eletrônica que chega a 15 níveis e projetada para chegar aos 18km/h, ela pode ser a companhia ideal para você se desafiar cada vez mais nos seus treinos diários com conforto e praticidade.
E você ainda pode se manter conectado com suas músicas favoritas plugando seu celular na entrada USB e curtindo o som pelos alto falantes!
Tenho certeza que você quer aliar design inovador, praticidade e tecnologia para tornar sua rotina de treinos em casa mais dinâmica e começar o ano de 2022 com a saúde em dia, não é mesmo?
Mais do que fazer um “Projeto Verão”, que tal se você adotasse novos hábitos para um projeto duradouro que vai te oferecer uma vida com mais saúde e qualidade a longo prazo?
Espero que aproveite todas as dicas! Se tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe um comentário ou entre em contato pelo juliagabasblog@gmail.com.
Para saber como escolher a esteira ideal para você, acesse: Como escolher a melhor esteira para comprar?
Bom início de ano e até a próxima!
PS: Tem cupom de desconto especial para leitores do blog no site Casa do Fitness!
