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Qual a melhor esteira elétrica residencial? 2023

22 de março de 2023

Veja minhas sugestões dos melhores modelos de Esteiras Elétricas para cada perfil de usuário.

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Mousse de Maracujá – Sem lactose, vegana, lowfodmap…

31 de março de 2021

Receita de Mousse de Maracujá, saudável, sem lactose, vegana, lowfodmap e o mais importante: uma delícia! advinha o que usei pra dar esse creme maravilhoso e ficar com a consistência idêntica de mousse?

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Mini Academia em Casa, sem gastar muito

23 de dezembro de 2020

Dicas para quem quer treinar parte muscular em casa, com uma mini academia e sem gastar muito! Nesse texto eu trouxe informações sobre o Espaldar e acessórios funcionais que são itens coringa para a sua mini academia em casa.

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Halloween Saudável

1 de novembro de 2020

Halloween não precisa ser uma overdose de doces com xaropes e corantes, podemos fazer um halloween com delícias mais saudáveis como pipoca e chocolate!

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Danoninho de Inhame fácil

17 de junho de 2020

Desejo de doce? Sim, o Danoninho de inhame fica delicioso, acredite! Pode ser no café da manhã, lanche ou sobremesa 😉

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Estrogonofe de Frango com Creme de Inhame

7 de junho de 2020

Uma opção super saudável para as suas refeições! O inhame é um alimento versátil e fácil de ser preparado (não se deixe enganar pela casca, é só cozinhar que sai fácil e inteirinha). O sabor do inhame nesta receita fica idêntico ao do estrogonofe original, e a textura bastante similar.

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Mousse proteica de chocolate

6 de junho de 2020

Mate a vontade de comer doces com essa sobremesa de frutas com chocolate! Confira essa receita super fácil de fazer.

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Qual o melhor remo para casa? 2023

12 de fevereiro de 2020

Se encantou pelos remos, mas não sabe bem qual escolher? Nesse post eu conto pra você todas as vantagens de cada tipo. Dá uma olhada:

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Esteira Curva Mecânica – Qual a Melhor? 2022

11 de fevereiro de 2020

Já conhece as esteiras curvas mecânicas? Para quem busca um treino mais intenso e diferente de uma caminhada ou corrida tradicional, a esteira curva pode ser um ótimo equipamento!

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Esteira Profissional Qual a Melhor? 2019

23 de abril de 2019

Quando escolher uma Esteira Profissional? Quais as Melhores? Esse post é pra você que quer uma Esteira Top, tanto em resistência quanto em conforto. Separei os melhores modelos e fiz um comparativo detalhado para te ajudar na escolha certa.

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